うずはりぶろぐ

FCBD®Style(旧ATS)ベリーダンサーAkiが監修する トゥループ『Uzuhali』のブログ。 東京を中心にベリーダンスのパフォーマンスやレッスンを行っています

カテゴリ: レッスン情報

今後のレッスンスケジュールです。

本場FCBD®に忠実なレッスン
丁寧な指導を心がけています

ショーチーム【Uzuhali】希望の方は別途、ご相談ください。



【3月】 ◆3月3日◆ ◎1限目(Lv1-7) リバースターン、4コーナー
◎2限目(Lv2-7) トリプルスイベルステップ、スイベルステップフルターン、ダイアゴナル
◆3月10日◆ Uzuhaliチーム主催、練習会
◆3月17日◆ ◎1限目(Lv1-8) プロペラターン、コルクスクリューターン、ボックスステップ(フルターン含む)
◎2限目(Lv2-8) トルソーツイスト2&3ポイントターン、サークルステップ2&3ポイントターン、ダブルターン
◆3月24日◆ ◎1限目(Lv1-1) 基本姿勢、ムービングメディテーション、フィギュア8、シミーステップ
◎2限目(Lv2-9) アップ2ダウン3 w/ミリタリージル、ショルダーシミーw/ヒップドロップコンボ
◆3月31日◆ ◎1限目(Lv1-2) アームス、リストローテーション(リバース含む)、ピボットバンプ、チューチュー
◎2限目(Lv2-10) パルスターン、バランスステップw/ターン、スナンダ




毎回ドリルもやります




 Level1カリキュラム FCBD®︎(ATS®︎) レベル1 カリキュラム

 Level2カリキュラム FCBD®︎(ATS®︎) レベル2 カリキュラム

              

*毎週日曜日、渋谷でFCBD®︎レッスン開講中

 場所:スタジオミッション渋谷 906号室
 時間:1限目 11:00-12:00、2限目 12:00-13:00

 詳細、体験レッスンのお申し込みはこちら Lesson / Uzuhali Bellydance

FCBD®スタイル(ATS®)の基本的な知識があり、
さらにボキャブラリーやバリエーションを増やしたい方向けクラスです。

複雑になっていくステップや、サークル、コーラスについても学びます。
FCBD®スタイル(ATS®)の醍醐味を体感できるクラスです。
どのクラスも体験可能です。


              
WeekSlowFastOther
1リブケージローテーション、ヘッドスライドチューチューアークアームズコーラス
2ウォーキングフィギュア8
ウォーキングボディウェーブ
シングルバンプ・ハーフターンフェード
3バランスステップ(2アーム&1アーム)フォワード&バックシミー
(ハーフターン、クオーターターン含)
4フォワード&バックシミーw/アーム&ターン
(FABSWAAT)、ラウンドハウス
5ヒップツイスト(ハーフターン含)
ヒップツイストフロリッシュ
レベル
6リズミックアンジュレーションシミーw/アーム&ターン
(RASWAAT)、ドラゴンフライ
7トリプルスイベルステップ
スイベルステップフルターン
ダイアゴナル
8トルソーツイスト2&3ポイントターン
サークルステップ2&3ポイントターン
ダブルターン
9アップ2ダウン3w/ミリタリージル
ショルダーシミーw/ヒップドロップコンボ
10パルスターン
バランスステップw/ターン
スナンダ
11レインボー
リバースフィギュア8
ラシャムカ
12メデューサ1マジンインスパイアードシミーコンボ
              

レッスンスケジュール FCBD®︎(ATS®︎)レッスン 今後のスケジュール

Level1カリキュラム FCBD®︎(ATS®︎) レベル1 カリキュラム


レッスンの体験・お申し込みはコチラ Lesson / Uzuhali Bellydance 

FCBD®スタイル(ATS®)初心者向けクラス。
基本姿勢や腕の使い方、どこの筋肉を意識するか、全体的なルールなど、とにかく丁寧にお教えします。

もう一度基礎から学びたい人や、トライバルフュージョンのルーツを知りたい方にもおススメです。

ダンス未経験者でも受講可能です。

               

WeekSlowFastOther
1基本ポスチャー、フィギュア8シミーステップムービングメディテーション
2アーム
リストローテーション(リバース含む)
ピボットバンプ、チューチュー
3ボディウェーブ(ディープ含む)リズミックアンジュレーションジル
4アームアンジュレーションスイベルステップ(ハーフターン含)フォーメーション
5トルソーツイストダブルバンプ、シングルバンプ
6サークルステップリーチ&シット
7リバースターン4コーナー
8プロペラターン、コルクスクリューターンボックスステップ(フルターン含)

               


どのクラスでも体験可能です

とてもフレンドリーで雰囲気の良いクラスです

レッスン風景
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トライバルフュージョンダンサーはWeek 1とWeek2がオススメです
基本ポスチャーやアームスをしっかり学べば、今までの振り付けも違って見えますよ

実際、うちに通っているトライバルフュージョンダンサーさんは、
「めっちゃ上手くなった!」と言われたそうですよ


これからのレッスンスケジュール FCBD®︎(ATS®︎)レッスン 今後のスケジュール

Level2のカリキュラム FCBD®︎(ATS®︎) レベル2 カリキュラム

レッスンの体験・お申し込みはコチラ Lesson / Uzuhali Bellydance

 

毎週土曜日に 渋谷でオープンクラスのレッスンを開催しています

本家本元のFCBD®︎(ファット・チャンス・ベリーダンス)のフォーマットに沿って、
レベル1、レベル2、レベル3に時間を分けています。

基本的にはどのクラスも体験OKですが、レベル2、レベル3は基本的なレベル1で習う基本的なステップやフォーメーションを知っている人の方がスムーズです。

レベル1のクラスは初心者にはもちろん必須ですが、トライバルフュージョンを習っている人にも本当にオススメ!!

トライバルフュージョンの基本はFCBD®︎スタイルです。
基本姿勢とアーム(week1,week2)はものすごーーーく重要です。

うちのクラスにフュージョンダンサーが何人か来ていますが、姿勢や体の使い方が断然良くなってきています。

「こないだハフラでフュージョン踊ったんですが、腕の使い方がかっこいいって褒められました」という報告ももらったりしてます。めっちゃ嬉しい

レッスン体系もドロップインのみなので、来れる時だけ、受けたい内容の時だけ受講可能です。
生徒さんたちもとてもフレンドリーな人達ばかりなので参加しやすいですよ。



◆レッスン詳細◆

 *第1・3・5土曜日
  10:40-11:40 Level1
  11:50-12:50 Level2

 *第2・4土曜日
  10:40-11:40 Level2
  11:50-12:50 Level3

  ・¥2,500/1レッスン (Drop-in)

  ・スタジオミッション渋谷 806号室
   (http://www.studio-mission.com)
   東京都渋谷区道玄坂2-10-12
   新大宗ビル4号館8F
    (JR山手線 渋谷駅徒歩5分)


これからのレッスンスケジュール FCBD®︎Style(ATS®︎)レッスン 今後のスケジュール

詳しくはホームページをご覧ください → Uzuhali Bellydance
 

 

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