今日は、ベリーダンスと全然関係ない話題です。
でもきっとベリーダンスに興味がある人や自分の体に興味のある人は気になるんじゃないかなと思って体験談を書きます。

私は10年ほど前に産婦人科で子宮筋腫ができていると診断されました。
その時はまだ数ミリのものが２つということで、とりあえず経過観察しましょうとのことで、年に１〜２回診察を受けることになりました。

そのまま順調少しづつ大きくなっていき、お医者さんからは「７〜８センチぐらいになったら手術になりますよ。（その前に）早めに子供産んでね〜。」と言われていました。

そしてその５年後に結婚で地元大阪から東京へ、その時の大きさはもう６センチと４センチぐらいになっていました。手術を悩み出した頃でしたが、引っ越しや式の準備をしていたら、新しい土地で病院を探すことも忘れていて、そのままバタバタしているうちに次の年には妊娠してしまいした。

◆　◆　◆　◆　◆　◆

初めの妊婦検診で「妊娠してますねー。でも結構大きな子宮筋腫もありますね。幸い二つともそこまで問題なさそうな場所にあるので、よく様子みていきましょう」とのことでした。

しかし胎盤ができたときに、ちょうど子宮筋腫のある位置と被っていることがわかり、もしかすると早期胎盤剥離や出産時の大量出血の可能性があることを説明されました。

このときなんでもっと早くに治療しとかなかったんだろうと後悔しましたが、もうそんな事言っても遅いし先生と相談しながら母子ともに無事に出産を迎えるための最善策を取ることしかできませんでした。

そしていよいよ臨月に近くなってきたときに、先生から「胎盤、ここまでしっかりくっついていてくれましたね！でもまだ出産時の大量出血のリスクがありますので、自己血輸血できるように採血しておきましょう！」と言われ３日に分けて出産までに１リットルの採血をすることに。

これが思ったよりも臨月の体に応えました。
ただでさえしんどい体が、採血の後は文字通り貧血でまともに歩くこともできませんでした。
それを出産までの間に３回、本当にキツかったのを覚えています。

そしてとうとう出産当日、７時間の陣痛の末、無事に長男が誕生しました。
先生の予想通り通常とされている量の倍ほどの出血があり、もう出産の疲れと貧血でフラフラ。

しかし「これぐらいだとギリギリ輸血しなくてもOKですね〜♪」との診断。
「せっかく取ったのに輸血して〜」と心の中で叫びましたが、瞬く間にいろんな事後処置をされ輸血はされないまま、私の血液は廃棄となったのでした。（妊婦からの採血は他の人に使うことはできないらしいです。）

◆　◆　◆　◆　◆　◆

そして１ヶ月検診の日。

私「あの〜、子宮筋腫の手術っていつからできますか？できれば2人目も欲しいんですが。」

先生「出産後半年はあけた方がいいですね。そして手術後半年は妊娠できませんよ？それに小さな子供がいながらの手術はあんまり現実的ではないですね。筋腫がこれ以上大きくなる前に、2人目産んでしまいましょう。」

私「！？！？」

ということで、ここから何とか手術せずに筋腫を無くす方法はないのかと思うようになりました。

続く。。。

これ、ほんとーによく聞かれる事です。。。

もちろん、答えはNoです！
その度に「絶対にそんな事ないよ！」と答えてます。

ベリーダンスの世界には、プロから初心者まで、50代、60代、70代の人もたっっっくさんいます！！定年後にベリーダンスを始める人だっています。

若い子はもちろん魅力的ですが、歳を重ねた女性にも若い子にはマネ出来ない妖艶さ・美しさがあります。


体型についても、日本の標準だと思われている体系は、世界的に見て異常なほど痩せているとは良く言われていますよね。先進国なのに多くの若年世代が、栄養不足だと問題視されていました。「もう歳だから〜」とか「太ってるから〜」って言って諦めるなんて、本当に勿体ない。


実際にうちのレッスンに来てくれている人も30代〜60代と幅広いです。
初めはダイエット目的で始める人もいるのも確かですが、ほとんどの人がすぐに「肉がついてる方が綺麗じゃん」って価値観が変わっていきます。楽しく踊っていくうちに肌艶もよくなっていく人が多いです。


特にこのFCBD®︎styleは、歳を重ねた人の方が踊っていてかっこいいです。
それに衣装も、袖付きのチョリやパンタロンを履いて踊るので露出がとても少ないです。


どうしてもお腹を出すのに抵抗があるなら、お腹を隠す衣装もあるんです

9:47あたりから・・

FCBD®︎ファンの方はよく耳にすると思いますが、「パートナースタジオ」って一体何でしょうか？

これは以前「シスタースタジオ」と呼ばれていました。「ブラザースタジオ」とも言いますね。
実はこのシスタースタジオもブラザースタジオという名称も、使わなくなったわけではなくて、最近新たにパートナースタジオという名称が追加されました。

この名前は、直訳すると相棒スタジオ、姉妹スタジオ、兄弟スタジオという意味です。

これは「FCBD®︎が定めたカリキュラムを修了した人」が利用できる名称になっています。
具体的には「キャロリーナから直接勉強してきた人から習えますよ」というものです。


◆ ◆ ◆

ではそのカリキュラムというのは一体何でしょうか？
それは「ゼネラルスキル(General Skills）通称G/S」と「ティーチャートレーニング(Teacher Training)　通称T/T」と呼ばれる二つのもので構成されています。

 ゼネラルスキルというのは、ファットチャンスで使われる一般的なステップやフォーメーションなどのことです。そのスキルも大きく「クラシック」と「モダン」に分けられます。

このコースは全部で２０時間あり、５時間×４日にわたって開催されます。「クラシック」「モダン」それぞれ５時間×２日づつ講習を受けます。

「クラシック」というのはFatChanceから出版されている教則のDVD Vol.1とvo.4から構成されています。

基本姿勢や、グラティチュード・メディテーション、基本のステップやフォーメーションなどが主な内容です。FCBD®︎を踊るにあたって、必ず学ばなければならないものです。




もうひとつの「モダン」はDVD vol.7に出てくるステップと音楽の理論を学びます。

ファンが多い３つのターン（ラップ・アラウンド・ターン、バレル・ターン、サーラ・ターン）などもこちらに入ってます。






◆ ◆ ◆

上記のゼネラルスキルを修了した人が、次に受けるのが「ティーチャートレーニング」です。



ティーチャートレーニングは、その名の通り、教え方を勉強していきます。

例えば「説明をするときは大きな声ではっきりと話しましょう！」みたいな

グループに分かれて、1人づつティーチングの実演して、グループ内で良かったとこや改善点なども話し合ったりします。

これも10時間のコースで、5時間づつ2日間にわたって受講します。

◆ ◆ ◆

ゼネラル・スキルとティーチャー・トレーニングの全てのカリキュラムを無事に修了したら、
キャロリーナから直々にCertificationが手渡されます。



メガ、私、キャロリーナ




キャロリーナ、私



クラシック、モダン、ティーチャーそれぞれの証明書がもらえます。

そして、FCBD®︎のホームページに掲載してもらったら、晴れてパートナースタジオとなります
FCBD®︎ Sister/Brother/Partner Studio(英語)


◆ ◆ ◆


これを受けるために、めーーーちゃくちゃ勉強しました。

もちろん、それまでも真面目に学んでいましたが、人に教えるために学ぶとなると、責任感が違います。
本気度が全然違う。本当に超真剣でした。大学受験か！ってくらい勉強しました。

スキルの練習ももちろんしましたが、キャロリーナの言っている事を全部理解したくて半分以上は英語の勉強してました。もう毎日分からなくて半泣き状態　動画で勉強していたので、調べたい単語の綴りが分からないので、辞書引くのが大変

それでも諦めずにずっとやっていると、ある日突然「あれ？なに言ってるか解る！！」ってなって、「あ、ヒアリング力が上がったんだ。」てなりました。

あんなに何を言ってるのか分からなかったキャロリーナの言葉がほぼ理解できるようになって、本当に感動しました（ダンス英語のみですが）

その甲斐あって、実際のGSとTTではすんなり何を言ってるのかも理解ができて、かなり集中してトレーニングを受けることができました。

一番前でレッスンを受けて、キャロリーナの真後ろで、パフォーマンスをしている妄想したり

キャロリーナの背中から出るオーラが、本当にすっっっごいんですよ。
あ、これこそが本物のFCBD®︎スタイルだ、と思いました。


◆ ◆ ◆


最後は私の体験談になりましたが、G/SやT/TはこうやってキャロリーナやFCBD®︎の先生方から直接、基礎から全て習えるシステムなんです。

しかし、世の中にはパートナースタジオじゃなくても、FCBD®︎スタイルを教えている先生も沢山いて、その中にも素晴らしい先生はいます。

なので、「あの先生はパートナースタジオだから大丈夫！」「あの先生は持ってないからダメ！」ではなくて、あくまでひとつの目安だと思えばいいと思います。